忙しい生活を送っている現代人にとって、ストレスマネジメントは大きな社会問題となっています。そのため、メンタル心理カウンセリングの役割が重要となってきています。 欧米ではカウンセリングを受けることは常識です。日本では抵抗を感じる方も中にはいるようですが、メンタル心理がもたらす役割をみてみましょう。 社会的な役割をもつメン……   詳細を読む

ストレス社会とも言われている現代に生きているわたしたちは、職場や学校などでさまざまなプレッシャーを日々受けています。そのため、メンタル面で問題を抱えている方は少なくありません。 そこで、心の治療として、心理ケアの大切さが注目されています。では、心理ケアの大切さとメンタルヘルスについてみてみましょう。 心理ケアの大切さに……   詳細を読む

メンタルケアをすることによって、ネガティブになりやすい状況でも乗り越えられるような強さを手にすることができます。 そのため、職場の人間関係で悩んでいる方や、大事なプレゼンが控え緊張している方などは、メンタルケアをすることで仕事をしやすい状態の精神面へと整えることができます。 職場の環境はストレスが溜まりやすい？！ 多く……   詳細を読む

肉体の疲れは自然治癒力で回復させることができますが、疲れた心などの精神面での疲れは年齢を問わず、その苦しみはいつまでも続きます。 ですから、心が疲れていると感じたなら、大きな病気を引き起こす前にメンタルケアをすることで疲れた心を癒すことができます。その効果をみてみましょう。 メンタルケアとは？ メンタルケアである心の専……   詳細を読む

メンタル心理資格を保有していれば、人のために資格を活かし役立てることができます。 心が疲れている方や、ストレスがたまっている相談者のために、メンタル心理資格やカウンセラー資格を活かすとき、どのような点をポイントとして資格を活かすことができるでしょうか？詳しくみてみましょう。 相手を理解するためにはまず自己理解を深めるこ……   詳細を読む

近年、心の病や疲れを抱えている方が増加しているため、社会問題としてメディアなどで取り上げられています。そのため、メンタル心理を活かしたカウンセリングが注目されています。 また、そのような方のために役立ちたいとメンタル心理について学び、資格取得を目指している方も少なくありません。メンタル心理の欠点と強みについてみてみまし……   詳細を読む

資格を活かしカウンセラーとしてメンタル心理のカウンセリングを行うことができる分野はいくつかあります。たとえば開業することもできますし、スクールや企業の専属カウンセラーとして資格を活かすこともできます。 では、どのような点に注意してメンタル心理を行うことができるでしょうか？ 開業カウンセラーとしてメンタル心理を行うときの……   詳細を読む

近年、ストレスによる心の病を抱えている方は少なくありません。そこで心を癒すことができるメンタル心理が注目されています。そのため、メンタル心理資格を保有している方も少なくありません。 その資格を活かし、心に病を抱えている方から相談を受けた場合、どのような点に注意して接すると良いのでしょうか？ 相談を受けるときの心構えとは……   詳細を読む